Plan Personalizado FisiomYoga

Aprenderás más sobre tu cuerpo y cómo funciona.

¿Qué es?

FisiomYoga es un método revolucionario donde se unen las técnicas del Yoga/Pilates y los ejercicios terapéuticos con las ciencias de la Fisioterapia y la Osteopatía. Se trata de adaptar la práctica física a tus características biomecánicas y emocionales, por lo que consigue unos beneficios sumamente relevantes en la prevención de patologías y lesiones.

 

Los ejercicios tanto físicos como psicocomportamentales están diseñados para equilibrar las tensiones que frenan tu movimiento, que alteran tu posición y por tanto la correcta función de tus estructuras corporales. De esta manera se consigue cubrir tus necesidades de forma cuidadosa.

Objetivo

El objetivo de nuestras las clases de FisiomYoga es despertar y reconocer

  • Las desalineaciones Biomecánicas

  • Las actitudes emocionales fijadas

  • Y al mismo tiempo activar el fuego interno para hacer posible la transformación

Te contamos qué te llevas con FisiomYoga

Por un lado, realizamos el estudio postural de tus fotos para hallar las desalineaciones biomecánicas y poder mostrártelas.

Por otro ofrecemos unas preguntas de exploración que nos permiten reconocer los posibles enganches emocionales que no te dejan desarrollar todo tu potencial humano.

Esto nos permite poder ofrecerte

  • Ejercicios exclusivos para las Cadenas Musculares afectadas
  • Ejercicios Psicocomportamentales para equilibrar la expresión de tus situaciones emocionales en tu estructura física y facilitar un correcto desarrollo personal

Se planifican clases presenciales u online durante 3 meses, terminados los cuales volvemos a realizar las fotos para comprobar la nueva situación estructural y ver hasta donde hemos conseguido avanzar y si es necesario hacer nuevos ajustes posicionales.

En estos tres meses recibirás

  • 1 estudio postural donde podrás ver y entender tus desalineaciones musculares
  • 12 clases individuales donde se realizaran correcciones posturales encaminadas a liberar las densificaciones musculares que están atrapando tu cuerpo.
  • Un baúl de ejercicios terapéuticos personalizados para realizar en casa y así corregir tus desalineaciones musculares.
  • Ejercicios psicocomportamentales para facilitar tu desvinculación con la patología.
  • Acompañamiento individualizado en todo el proceso.

 

   

Fisiom está indicado en cualquier desalineción corporal

  • Hipercifosis
  • Hiperlordosis
  •  Rectificación cervical
  • Escoliosis…

Y sus principales signos y síntomas

  • Dolor lumbar
  • Dolor cervical
  • Contracturas
  • Pesadez
  • Cansancio crónico
  • Fibromialgias…

 

Aprenderás más sobre tu cuerpo y cómo funciona.

Podrás adaptar los conocimientos aprendidos a tu vida diaria tomando conciencia de cómo te mueves y mejorando tu alineación postural en vez de perjudicarla.

La práctica física adaptada a tus características biomecánicas y emocionales te ayudará a mejorar tus lesiones y a prevenir la aparición de nuevas lesiones o patología.

Adquiere tu plan personalizado

El valor es de

475€

Reserva tu plaza pinchando aquí

Si estás cansado de sufrir molestias y no saber por qué...

PONTE EN CONTACTO CON NOSOTRAS